Zeit für uns - Kurse, Beratung & Massage

professionelle Begleitung und Beratung rund um Schwangeschaft, Geburt & Eltern sein

 

Geburtsvor-bereitung & Rückbildung

Babymassage & -entwicklung               

Still-& Trageberatung              

Fitness mit Baby und für Schwangere  

Massage für Schwangere & im Wochenbett

Unser Team

Sarah Bühler-Albus

Inhaberin

Die Idee des Ganzen hatte Sarah, Mama von 2 Kindern, als sie selbst auf der Suche nach einem Kursangebot in der ersten Schwangerschaft war. Durch jahrelange Kursarbeit in Fitnessstudios und Bobath und Feldenkreis Erfahrungen. Kam sie über die GfG- Familienbegleitung nun zur Hebammenausbildung.

 

Dominique Steinmark

Selbstständig

Seit Jahren erfahrene Fitnesstrainerin für verschiedenste Kurse und seit letztem Jahr liebevolle Mama. Bei Domi bekommt ihr in der Rückbildung wieder Stabilität, ein neues Körpergefühl, eine fitte Körpermitte und jede Menge Spaß an Bewegung.

 


Fit mit Baby
Montags         9.30-10.30 Uhr
Donnerstags 15.30-16.30 Uhr
Die Kurse finden in Lorbach in der alten Schule statt.

 

Melanie Nitzsche

Selbstständig

Unsere Pysiotherapeutin Melanie hat zwei Kinder und weiß, was eine gute Rückbildung ausmacht! Sie kennt sich bei Rückenbeschwerden und Beckenbodenproblemen in der Schwangerschaft und nach der Geburt aus. 

Aktuell ist sie noch in der Babypause. Ab Januar ist sie für euch da!